Olá! Como tá indo? Aqui está indo muito bem! Eu corri e comi e possuo um gato, então tenho tudo isso para mim … não muito shab.
Eu estava em La-La Land esta manhã e não comecei meu Garmin quando comecei a correr. Eu corri em um caminho que normalmente uso apenas em dias longos e segui uma rota diferente lá, então eu realmente não sabia o quanto já corria quando percebi – vou adivinhar .70 de milha .
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E correr esse caminho me fez pensar em segurança novamente – está em minha mente muito ultimamente desde que mencionei que três corredores foram atacados no mês passado.
Eu costumo correr aqui nos fins de semana e há muitos caminhantes, corredores e ciclistas por perto. Hoje, porém, em uma manhã aleatória da semana, estava muito quieto e eu fui muito tempo sem ver outra pessoa. Isso não é inteligente em corrida monicana!
Felizmente, estou de volta em casa e estou falando com vocês, pessoas legais, mas vou me manter em caminhos mais povoados nos dias da semana agora que sei disso.
Tenho certeza Camisola Schalke 04 de que Vegas ficou super feliz por ter chegado em casa. Ele adora me ajudar com meus exercícios de resfriado …
Tacos de frango com barro de barro
Ontem fiz frango de salsa desfiado na panela de barro. Esta é seriamente uma das coisas mais fáceis de fazer de todos os tempos. É tão simples, leva 2 minutos de ‘trabalho’ e Camisola Bayer 04 Leverkusen é saudável. Estrondo.
(Na foto acima, adicionei cenouras – normalmente não faço isso, mas pensei em trocar -a. Funcionou bem, pois eles cozinharam e eu os esmagei com a salsa e o frango, então acrescentou uma pitada de vitaminas, mas realmente não tinha um gosto diferente.)
Eu geralmente uso quatro peitos de frango para esta receita. Desde que o meu bando de frango veio com seis, assamos os outros dois para comer em saladas para o almoço. Isso me faz sentir como uma super estrela de preparação de refeições.
Depois que o frango na panela de barro foi feito, eu a tritei.
Outra grande coisa sobre esse método de cozinhar frango é que ela é super fácil e faz uma tonelada de comida. Você pode usar este frango desfiado em tacos, burritos, enchiladas, em cima de saladas, em uma tigela com arroz e feijão…
Ontem à noite, fiz tacos e provavelmente farei enchiladas hoje à noite.
Alguém mais apenas coloca tudo em um prato e faz as tacos enquanto as comem? A menos que estejamos fazendo burritos, minha família serve a comida e depois tem tortilhas ao lado. Dessa forma, você pode arrancar um pedaço de tortilla e pegar um pouco de carne com ela ou fazer tacos.
De qualquer forma. Em relação ao título deste post lil – Camisola PSV Eindhoven as tacos não fazem você gordo …
Eu já vi muitas piadas no Instagram sobre Taco na terça -feira ou um amor de tacos sendo um problema.
A realidade é que as tacos de rua são bastante baixas em calorias e saudáveis. Um autêntico taco de rua mexicano está em uma pequena tortilha de milho e tem carne, cebola e coentro. Eles são servidos com salsa ao lado para que você possa escolher o quão picante você deseja. Mas eles geralmente não têm creme de leite ou queijo ou guacamole.
Um taco de rua tem entre 150 e 200 calorias (aprox). Eles costumam ser servidos em duas tortilhas, mas você pode pular uma delas se tiver habilidades loucas de comer taco.
Mas o que pode levar as calorias a esta refeição mexicana de Lil é o que você está bebendo … é provavelmente onde o dano real da dieta está causado.
Combine tacos com uma cerveja leve, margarita skinny ou coquetel de Paloma (ou este coquetel magro aleatório que eu fiz antes) e você está pronto.
Pergunta: Que tipo de tacos você gosta – frango, carne asada, carnitas ou vegetarianos?
Eu geralmente vou com frango.
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