todo ano novo eu (e a maioria das pessoas) são bombeados para ficar mais saudável, talvez perca algum peso e faça resoluções que melhorem parte de sua vida. Recentemente, atualizei meu blog regular e tenho uma lista dos 10 principais blogs de fitness que estou adorando agora. Confira…
Meus 10 melhores blogs de fitness
1. Mãe Skinny – Este site tem várias gravações e é mais estilo de revista, não blog, mas eu tive que mencionar isso. Tem exercícios, receitas e artigos de estilo de vida.
Meus vídeos mais recentes
Treino principal de 4 minutos para corredores
Treino de ABS em pé você pode fazer em casa. Nenhum exercício de núcleo de equipamento que você pode fazer antes ou depois de uma corrida. Tutorial rápido sobre 5 movimentos de treino para um núcleo forte e para desafiar seu equilíbrio.
Mais videos
0 segundos de 4 minutos, 31 segundos
Próximo
Antes de sermos estranhos revisões
09:42
Viver
00:00
08:21
04:31
2. Bolo de cenoura N – Tina é minha amiga IRL. Mas o mais importante é que ela também é um crossfitter de chute com abdominais de aço (mesmo depois de um bebê). Ela faz receitas saudáveis, mas também adora M&S de amendoim. Uma garota depois do meu próprio coração.
3. Meninas de fundo adequadas – as meninas têm vários colaboradores e toneladas de exercícios e receitas.
4. Blogilatos – CASSEY é o blogueiro de fitness mais popular de todos os tempos. Seus exercícios pop Pilates são uma força da natureza e todas as coisas sociais. Se você está procurando uma boa queima de calorias e tonificação, confira sua página do YouTube.
5. Corra até o final – na verdade, não li muitos blogs em execução. (Se eu quiser pensar em correr, vou enviar uma mensagem de texto para SR e ela me disser para sair e pegar golfe ou algo assim.) Mas se eu fosse ler um, seria o blog de Amanda. Ela tem dicas de corrida fantásticas e viagens incríveis.
Outra ótima opção de blog em corrida … Janae, da Hungry Runner Girl. legítimo a pessoa mais doce do mundo.
6. Seção de blog feminino – (Isenção de responsabilidade – eu também escrevo para elas.) Adoro a página do blog WR porque eles têm um monte de blogueiros / amantes de corrida, escrevem sobre seus últimos pensamentos, dicas, truques, obstáculos e muito mais a cada Camisola Seleção Ganesa de Futebol semana.
7. Nenhum atleta de carne – Matt é um vegano corredor. Ele tem fantástico e livros de correr, ficando mais rápido e dicas de comer estilo vegetariano saudável.
8. Fitnessista – Gina é uma treinadora pessoal e instrutora de fitness em grupo com dois pequenos. Ela tem dicas de comida fantásticas e um incrível plano de ‘corpo após bebê’.
9. Pese de Roni – este foi um dos primeiros blogs que eu já li! Roni perdeu 70 libras com observadores de peso e blogou por anos sobre essa jornada e manutenção. Agora ela é uma super atleta e recursos fantásticos. Aprecio que o conselho dela seja tão realista.
10. Sarah Fit – Sarah acabou de ter um bebê! Parabéns!! Ela tem ótimos vídeos de exercícios, dicas de dieta e muito mais. Eu sempre fui fã.
Você me diz – qual Camisola Seleção Catari de Futebol é o seu blog de fitness favorito ???
100% mencione o seu, se quiser !!
Envie -me a pasta de trabalho
Salvar
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Alfinete
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue com estes:
Octo de outubro Planker Planner Planner Printable Mensal Meting Setting Planheet
Octo de outubro Planker Planner Planner Printable Mensal Meting Setting Planheet
Metas mensais para corrida e fitness. Objetivo principal, meta mensal e mini metas estabelecidas por semana. Mês de metas imprimíveis grátis PL
Você deve se exercitar quando doente e outras perguntas e respostas do Instagram Stories
Você deve se exercitar quando doente e outras perguntas e respostas do Instagram Stories
Você deve correr enquanto está doente? Você blog como seu trabalho em tempo integral? Você correu a maratona de Boston? Maratona de Houston? Taperi
Vestindo uma máscara facial enquanto corre para foraVestindo uma máscara facial enquanto corre para fora
Máscara facial para correr ou andar para fora durante o surto de coronavírus. Diretrizes para usar uma máscara do CDC. dicas sobre ser
Macros 101 com Tina da Carrots n Cake – 137
Macros 101 com Tina da Carrots n Cake – 137
Run Eat Repeat Podcast 137 Macros 101 com Camisola West Ham United a autora de cenoura e o bolo Tina Haupert. Que corredores devem comer para correr mais rápido e
Receita de batata assada para café da manhã fácil
Receita de batata assada para café da manhã fácil
Batata de batata assada para café da manhã fácil é um delicioso vegetal denso em nutrientes e uma opção fantástica para alimentar seu WO
A chamada para coragem e ousadia muito e correr
A chamada para coragem e ousadia muito e correr
Verifique o tempo … o que você está fazendo hoje? Chime com sua corrida, dia de descanso, força, passeio de cachorro, etc … [verifique no @rune
Shareaholic
.